Como o Coaching Pode Ajudar a Organizar Sua Vida

24.07.2017

Ter organização, não significa ter uma vida completamente sem imprevistos. Afinal, alguns imprevistos surgem de fatores externos, que não dependem de nós.

Ser organizado, significa apenas ser capaz de se planejar, e de fazer com que a quebra do planejamento não seja rotina.

É um verdadeiro desafio se organizar, quando o mundo gira em torno da palavra “urgente”. E o problema é que o conceito desta palavra para cada um é relativo. Então, é comum listas de urgências se tornando cada vez maiores, empurrando para o fim da lista as coisas importantes, que só aguardam sua vez de se tornarem urgentes.

Eu já me vi nesta situação muitas vezes. E como isso é desgastante!

Parecia que nada iria mudar e por mais que tentasse, estava sempre sobrecarregada e estressada.

Então, entrou o coaching para mudar a minha vida. Foi intenso, transformador e libertador.

Agora eu sei onde quero chegar. E o mais importante: Tracei uma rota de como fazer isso acontecer.

Não se trata de um objetivo só a longo prazo. Mas de como viver melhor já desde agora.

Eu não quero mais abrir mão de coisas importantes para mim, por causa da urgência e falta de planejamento de outras pessoas. É necessário ser flexível, sim, mas é ainda mais necessário ter disciplina e saber negociar. É necessário até mesmo saber falar “não” de vez em quando.

A situação de urgência está tão banalizada, que as pessoas te pedem um retorno “urgente”, só para saber se você recebeu um e-mail de orçamento.

Assim, para começar, eu defini o meu próprio critério de urgência da seguinte forma: “Só é urgente para mim, aquilo que pode estancar, reduzir ou evitar um prejuízo”.

Todo o restante é controlável e não vai gerar estresse desnecessário para a minha programação.

O trabalho de conscientizar as outras pessoas sobre isso, no entanto, é no mínimo um desafio e exige uma boa dose de disciplina para não ser vencido pelo cansaço. Vale ressaltar que não se trata de dar menos importância a alguém, mas sim de valorizar também o que é importante para si, ou viveremos eternamente correndo contra o relógio para apagar incêndios.

Esse foi um dos pontos importantes do coaching na minha vida:

Me ajudar a valorizar o que era importante para mim também, para variar. Sem culpas.

Confesso que precisei de muita resistência, e só consegui chegar a este ponto, de me manter firme em meu propósito, graças as técnicas poderosas do coaching, para me indicar o melhor caminho e me manter na rota certa.  Isso teve para mim o poder transformador de gerar profundos sentimentos de bem estar, alívio e alegria.

O coaching pode despertar seus melhores potenciais, criatividade, determinação e garra. E fazer com que você produza seus melhores resultados.

Pode ainda lhe renovar as esperanças, mesmo nestes tempos de crise política que enfrentamos, com tanta negatividade ao nosso redor. Porque pode lhe fazer enxergar todas as suas possibilidades de progresso pessoal que dependem apenas de suas próprias ações.

Como o coaching pode ajudar a organizar a vida:

  • Começando por ajudar a identificar o que é importante para você.
  • Ajudando a organizar as ideias
  • Ajudando a entender por onde começar
  • Traçando planos de curto, médio e longo prazo.
  • Identificando o que sabota o seu sucesso, e quebrando os sabotadores.
  • Gerando consistência de ações e resultado

Organizar a vida não se trata apenas de fazer listas de tarefas, ou de agendar horários para cada coisa. Não basta saber o que tem que ser feito. Tem que fazer muito mais.

Organizar a vida com coaching é um trabalho maravilhoso de autoconhecimento e realização.

Se você sente que precisa de ajuda, contratar um profissional coach pode fazer a mágica acontecer!

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