Autoconfiança, Cadê Você?

Acabei de voltar de uma viagem que fiz para Bonito – Mato Grosso do Sul e quero compartilhar com você os resultados que tive e que me fizeram me sentir muito melhor após resgatar minha autoconfiança.

Enquanto eu planejava essa viagem, sem muita expectativa de me divertir por lá, eu duvidei de mim mesma achando que não seria capaz de me superar e perder alguns medos que eu tinha. Chegando lá, meu marido, se divertindo em todas as atrações, me encorajou bastante e me incentivou a ir em todas as aventuras.

Quem lê isso deve pensar: “mas a Coach não é você?”. Sim sou eu, mas antes de ser Coach sou ser humano e tenho alguns medos também como qualquer outra pessoa. Quem dera se, ao me tornar Coach, eu me tornasse perfeita! Como perfeição humana não existe, eu preciso me superar também. Esse foi o pensamento que me estimulou durante toda a viagem: “Eu quero me superar e ser melhor do que fui ontem.”

A importância da Autoconfiança

Nessa viagem, em vários momentos eu percebi que confiar em nós mesmos nos faz um bem tremendo, gera sensações incríveis de empoderamento e, o melhor, nos faz ter atitude!

Só para você ter noção das atividades que encarei e que antes me pareciam impossíveis: Eu subi num búfalo, coloquei uma jiboia no pescoço, desci em um bote em quedas de 3 metros, pulei na cachoeira com profundidade de 3 metros… Nem eu estava acreditando que eu estava fazendo tudo aquilo.  Você pode conferir, basta me seguir no instagram @priscilamonzatocoach

Quantas vezes você deixa a autoconfiança escapar de você?

Quantas vezes você não se posicionou em reuniões, não implantou suas ideias, não levou adiante seus projetos, não focou nos elogios, mas sim nas críticas? Quando você se sente inseguro, o seu potencial fica limitado, você acaba recuando e pode deixar de oferecer o seu melhor para você mesmo e para outras pessoas.

Resultados

Pessoas autoconfiantes focam no que é positivo e nas soluções, e não concentram nos problemas. No meu caso, eu só pensava em me divertir e ser melhor do que já fui, nem dei espaço para o medo me bloquear.

É importante entender que, quando você resgata a autoconfiança, você transforma a sua mentalidade e isso te impulsiona a agir em direção aos seus sonhos antes vistos como impossíveis.

Como resgatar a autoconfiança?

Perceba e valorize as coisas que você faz bem e de forma mais natural – normalmente quando fazemos algo que consideramos simples e achamos que todo mundo faz é porque isso é o nosso dom;

Pense em como vai se sentir quando você se superar – isso te dará força para encarar os desafios e confiar mais em você;

E lembre-se: Quando você se permite brilhar, isso contagia as outras pessoas e estimula o outro a confiar mais em si mesmo também.

Seja feliz!